다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 쉐이크 추천 부탁드려요~
도비11
- 2018.11.30 20:42
- 281
- 3
너무 살쪄서ㅠㅠ 다이어트하려고요ㅠ
다이어트 쉐이크 추천 부탁드려요:)
당은 낮고 단백질 함유량이 높은 제품 아시면 추천 부탁드려요~!!
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초보시면 쉐이크 말고, 흰자로 2개정도 드시는게 나아요. 첨엔 씹는 음식이 더 도움이 되요. 근력운동 후 1시간이내..
쉐이크 절대 식사대용으로 금지. 요요 확 옵니다.
답변 감사합니다:)
데일리뉴트리션 추천드려요~~지금 네이버에 초코+딸기해서 두통에 35000원이구 단백질11g에 당류2g밖에 안되는데 물에타먹어도 저는 달달하니 맛도있고괜찮더라구요ㅎㅎ