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다이어트 일기

11월 25일 2주일 2키로 감량 성공

다신등급

은세은세은

 1
  • 2018.11.25 23:54
  • 95
  • 1

식단 조절 후 조금씩 운동량 늘려 2키로 감량 성공했습니다. 목표까지 3키로 남았습니다.

  • 음식
  • 운동

758/ 1514

420/ 252

성공
(924)

아침식사 : 374kcal (49.34%)
치즈돈까스 374kcal

오후 간식 : 384kcal (50.66%)
떡볶이 168kcal
코카콜라 250ml 216kcal

운동 : 420kcal
사이클 420kcal
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  • 초보
    밀키애프터눈 2018.11.26 00:45

    꼭 성공하세요!

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