다이어트 일기
11월 25일 2주일 2키로 감량 성공
은세은세은
- 2018.11.25 23:54
- 95
- 1
식단 조절 후 조금씩 운동량 늘려 2키로 감량 성공했습니다. 목표까지 3키로 남았습니다.
- 음식
- 운동
758/ 1514
420/ 252
성공
(924)
아침식사 : 374kcal (49.34%)
| 치즈돈까스 | 374kcal |
오후 간식 : 384kcal (50.66%)
| 떡볶이 | 168kcal |
| 코카콜라 250ml | 216kcal |
운동 : 420kcal
| 사이클 | 420kcal |
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