처음이예요~~
갑자기 살이 20kg찌면서 무릎에도 무리오고 힘들어지고
제 자신이 조기 싫어져서 살빼려고 해요
근데 세상에는 맛있는게 너무 많고 의지도 약해서 쉽지 않아오 ㅠㅠ
많이 도와주셔서 같이 힘내서 다이어트해요!
지금 74kg인데 한달동안 노력해서 처음은 68kg 목표 잡고
해보려고요ㅠㅠ

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응원할게요~ 퐈이팅~!!
현실적인 목표 좋습니다!! 급하게 뺀 살의 끝은 요요라는거 명심하시고 건강하게 차근차근 빼나가 보아요 ^^