간헐적 단식
11월21일 5일째
맑은눈^^
- 2018.11.21 13:59
- 59
- 3
16시간 공복 하기 참 어렵네요^^
그래도 제 몸에 변화가 시작된것 같아 기분은 좋아요^^
몸무게는 변함이 없지만 몸은 훨씬 가벼워진것 같고
잠을 못자서 피곤도 하련만 덜 피곤한것 같고
아무튼 음식이 주는 소중함도 알것 같아요^^
첫끼는 얼큰 만두전골로 시작했네요^^
저희 가게에서 내일부터 팔아보려고 해요^^
아무래도 겨울엔 뜨끈한 굴물이 최고죠^^
오눌 하루도 파이팅~!!!
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우앙 너무 맛있겠어요...😱
뚠맘 하루에 한끼 잘먹어야해서~^^이해해주세요^^
침이꼴깍.저지금엄청고파여