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다이어트 일기

11월 20일 (음식 489kcal, 운동 495kcal)

다신등급

은세은세은

1
  • 2018.11.21 00:00
  • 119
  • 0

  • 음식
  • 운동

489/ 1822

495/ 303

성공
(1525)

점심식사 : 134kcal (27.40%)
소불고기 97kcal
감자전 37kcal

오후 간식 : 355kcal (72.60%)
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 105kcal
고구마빵 250kcal

운동 : 495kcal
앉아있기 150kcal
배드민턴 135kcal
사이클 210kcal
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2018.11.21 조회수 : 60
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