[다신12기 주차별미션] 4주차 등록
4주차 전신사진
지금 일이 있어 고향에 와있는데 아무래도 식단조절이 힘들다보니 며칠전보다는 배가 좀 더 나온것같아요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 도전 시작 전보다는 꽤 탄탄해졌답니다.
① 가장 많은 변화가 있는 신체 부위 사진(사진 필수)+지금까지 잘해온 나에게 셀프 칭찬 메시지를 남겨주세요.
저는 뱃살이 가장 많은 변화가 있는 것 같아요. 원래 입던 바지가 껴서 너무 불편했는데 이제는 좀 널널하거든요 ㅎㅎㅎ
4주동안 미션운동 빼먹지 않고 식단도 매일매일 기록한거 정말 칭찬해~ 앞으로도 꾸준히 다이어트 해서 사랑스러운 내가 되자!
② 다신에 바라는 점이 있으시다면 함께 남겨주세요.
앞으로도 이렇게 다신 도전을 여러명에게 기회를 주셨으면 좋겠습니다!! 살을빼고 건강해지기 위해 신청하는건데 누구는 기회를 주고 안주고 하는게 좀 아쉬웠거든요ㅠㅠ 이번에 12기 참여하게 되어 너무 기쁘고 감사합니다!
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5년만에 오 정말이네요!!ㅎㅎㅎ 이렇게 참여하게 되니까 정말 좋은거있죠
ㅎㅎ
다신에게 바라는점
저랑 똑같은거 적으셔서 반갑네요ㅋ
온리아 맞아요...ㅠㅠ 가기전에는 조절 잘 해야지 하다가도 막상 눈앞에 맛있는 음식들이 펼쳐지면 안먹기가 쉽지 않네요... ㅎㅎ
고향에 내려가면 가족분들이 먹을걸 자꾸 권하시잖아요 밥은 먹어야한다고...간식도 한입만 먹어보라고...ㅎㅎ 뿌리치기 쉽지않죠^^