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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이정도는 마른건가요?

다신등급

귀욤소녀
  • 2018.11.17 10:40
  • 206
  • 1

이정도는 마른건가요?

흐음...전 학생인데 잘모르겠어요

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  • 다신
    득근득근 2018.11.17 12:38

    미의 기준은 사람마다 다릅니다
    아직 학생이기에 인스턴트가 아닌 건강한 일반식을 잘먹으시는 게 도움되실 거에요
    달리기나 줄넘기도 도움되실 거구요
    제 기준에서는 키와 몸무게를 계산해서 표준체중보다 2-3kg 적으면 보기좋고 5kg이상 적으시면 말랐다고 생각되네요

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