다이어트 식단
11월14일 식단 (7)
나혼자돼지
- 2018.11.14 20:11
- 196
- 1
-아침산책 1시간
아침- 호박고구마 , 샐러드 , 나또
점심- 닭가슴살스테이크 , 샐러드 , 나또
-점심산책 1시간40분
간식- 자몽에이드
저녁- 아보카도1/2 , 샐러드
-저녁산책 1시간30분
🌸총 대략 793 칼로리
🌸물2L 완료
😀냉장고 비우느라 풀떼기파티;;;ㅠㅠㅜㅜㅜ
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화이팅이에요~