11월12일 아침
또 한주가 시작되었어요.
오늘부터 올해마지막날까지 열심히 노력해보겠습니다.
이번주는 세끼 챙겨 먹고 간식 끊기..
도전하겠습니다

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나의리즈님 넘나 중요한 식단..
전 요즘 단것에 빠져서 두끼먹다 한끼먹다 세끼먹다 관리가 1도 안돼서..
잘해보려구요
아침식단 넘 좋습니다.
저도 다시 식단관리 들어가요.
지난주 완전 망해서
기분도 꿀꿀합니다..ㅡ.ㅡ
sky바닐라 끊어 볼라구요...
당분 염분이 젤 안좋은거 같아요.
일단 쉬운거부터~~!!
언니 주말 잘보내셨나요?간식 끊기 젤어려워요 ㅜㅜ오늘도 화이팅~!^^