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오늘 하루 운동도 열심히 하시고 물도 열심히 드셨네요! 저도 분발해야겠어요 화이팅입니다^^👍
안즈Anz
아침에 애랑 신랑 챙기다보면
아침밥을 못 먹게 되더라구요^^;
이제 조금이라도 아침 챙겨 먹게 노력하려구요🤗
이날은 일찍이 나갈곳이 있어서
애랑 같이 먹은거에요
아니였음 늦잠 자느라
또못먹었을듯요ㅎㅎ
스트레칭 칼로리 있어요^^
운동하고 근육 꼭 풀어주라는데
자꾸 빼먹게 되네용;
안즈님도 즐거운 주말오후 되시고
오늘도 다이어트 성공 하세요❤
매일 아침 안 드시길래 원래 안 드시는 분인 줄 알았어요. 어제의 아침밥, 되게 맛있어 보이네요!
스트레칭도 칼로리 소모가 있는지 몰랐어요. 저도 열심히 따라해야 겠습니다.
어제도 수고하셨고 오늘도 좋은 하루 보내시길 바랄게요, 화이팅!