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초고도비만 할수있다

10/15 월 다이어트 시작 ~ 4주차 (1)

다신등급

마프마프
  • 2018.11.05 18:56
  • 62
  • 5

지난 주에 비해

체지방 -2.9
근골격량 -0.3

나왔습니다.

아침 공복 체중은 112 인데, 옷입고 인바디재서 112.9로 나왔네요..

12월말까지 목표체중은 두자리 수 입니다..

4주차..잘 보내야겠습니다!

10/15 월 다이어트 시작 ~ 4주차 (1)

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  • 정석
    쿵푸포타 2018.11.06 00:28

    두자리수 가즈아~#

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  • 다신
    애플러버 2018.11.05 23:24

    파이팅!! 두자리를 향해!! ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    마프마프 2018.11.05 21:40

    감사합니다! 이번주도 건강히!

    답글
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  • 다신
    방화동조피디 2018.11.05 19:47

    약간의 근손실은 괘념치 마시고.. 화이팅!!

    답글
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  • 다신
    뚠맘 2018.11.05 19:12

    일주만에그만큼도잘하신거예요
    화이팅입니다!
    99에도전!

    답글
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