다이어트 일기
10월 29일 (음식 1186kcal)
그린베리00
- 2018.10.29 23:13
- 43
- 0
몸살기가 있어서 운동은 생략
- 음식
- 운동
1186/ 1412
0/ 235
실패
(9)
점심식사 : 790kcal (66.61%)
| 배추김치 | 25kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 제육볶음 | 286kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 부추전 | 131kcal |
오후 간식 : 48kcal (4.05%)
| [롯데] 스카치캔디 세가지맛 | 40kcal |
| 아메리카노 | 8kcal |
저녁식사 : 348kcal (29.34%)
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
| 사과 | 104kcal |
| 귤 | 39kcal |
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