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다이어트 일기

10월 29일 (음식 863kcal, 운동 687kcal)

다신등급

초빈씌

  • 2018.10.29 20:28
  • 28
  • 0

  • 음식
  • 운동

863/ 2141

687/ 356

성공
(1609)

아침식사 : 344kcal (39.86%)
토스트 344kcal

오후 간식 : 293kcal (33.95%)
[오리온] 초코파이 171kcal
우유 122kcal

저녁식사 : 226kcal (26.19%)
[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 226kcal

운동 : 687kcal
필라테스 250kcal
줄넘기 80kcal
스쿼트 7kcal
스트레칭 350kcal
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