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일반식다욧

다신등급

안삔
  • 2018.10.29 18:51
  • 324
  • 4

일반식다욧

6키로 걸음
1250 칼로리
저녁 밥과 고구마샐러드는 반만먹음

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  • 초보
    뚱스뚱스뚱뚱스 2018.10.31 01:09

    (핫 다른글에 남겨주신 댓글에서 확인했습니다^^,,)

    답글
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  • 초보
    뚱스뚱스뚱뚱스 2018.10.31 01:06

    잘봤어요! 혹시 저거 날짜 나오는 어플 좀 알려주실수있나요?

    답글
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  • 초보
    안삔 2018.10.29 22:24

    전 일반식으로 삭이조절하는거에요 1300칼로리정도로요.... 닭가슴살이런거먹고 800칼로리대로 먹어서 13키로 뺐다가 요요와서 15키로 쪘거든요...

    답글
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  • 다신
    돌아온옥바 2018.10.29 21:57

    일반식!목표체중까지는 식이조절 중이라 부럽네요 얼른 보식기가 오면 좋겠어요

    답글
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