[다신 12기] 미션등록
[다신 12기 주차별미션] 1주차 등록.
프리스탈
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- 2018.10.27 17:55
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<소감>
1주일...오늘로 딱6일차네요.
소감은...역시 혼자하는것보다는 같이하는 힘이 있는것같습니다.
그리고 다신관리자분들이 내주시는 미션~.
역시나 지켜봐주는 사람이 있어야 더 열심히 하는것같습니다~.^^
아직 1주일도채 되지않아서 몸의변화는 미미하지만 체중도 조금씩이나마 내려가고있고~.
미션덕에 주말도 다른때보다는 좀더 노력하고있으니 좋은결과가 있겠지요~.^~^*
<전신사진>
![[다신 12기 주차별미션] 1주차 등록.](https://data.0app0.com/diet/Board/3807/wm_3806917_1540663007_1.jpg)
![[다신 12기 주차별미션] 1주차 등록.](https://data.0app0.com/diet/Board/3807/wm_3806917_1540663007_2.jpg)
<간식>
간식은 딱히 만들어 먹는걸 귀찮아해서~.^^a
달걀, 치즈, 연어, 소라, 단백질과자, 닭가슴살육포 등을
찾아먹으려고 하는편입니다.
![[다신 12기 주차별미션] 1주차 등록.](https://data.0app0.com/diet/Board/3807/wm_3806917_1540663007_3.jpg)
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사진 첨부
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프로악 감사합니다~.조금씩 올2월의 복근을 되찾아갈수있기를~ ^~^*
복근이 점점 선명해지네요♡.♡
날샘 복근은 제예전복근이~ㅠㅠ
아직 갈길이 멀었지만 칭찬감사합니다~ ^~^*
파잇팅이요~!!!
Leslie912 감사합니다~.파잇팅요~!!!
슈프리몽 네~감사합니다~.같이 파잇팅해요~.^-^*
일주일도 안됐는데 허리라인이랑 복근이 엄청 선명해졌어요!! 멋있어요ㅎㅎ 남은 기간도 화이팅하세요!!👍🏻
변화가 눈에 띄네요~홧팅하세요
역시 다이어트는 같이 해야 효과좋네요^^* 남은 기간동안 응원합니다^^