[다신12기 일일미션] 1일차 미션
건두
디톡스같이 식사를 안하는걸 힘들어하는데처음으로 하니 가짜배고픔과 가짜식욕이 뭔지 제대로 느꼈어요2일만 더 힘내고 위를 줄인다음에보식까지 홧팅할게요!!(사실 어마하게 많이먹는 대식가라...)운동은 오늘횟수 다 했어요딸이 플랭크할때 방해했지만 꿋꿋이 30초 버텼습니다ㅎㅎ
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귀한나 먹는거에 비해 살이 덜찐다는 소리를 몇번들었는데 몸이 저정도면 정말 많이먹는다는거겠죠?육아도 다이어트도 화이팅이에요!!저도 폭식을 두려워하고있어요ㅜㅜ
저도 아들래미가 레그레이즈 할때 배에 올라타고 ;; 막 그랬어요;;위 줄이기 저도 들어가야하는데 배고픔에 미쳐 폭식할까봐 겁나서 못들어가네요~위 줄이기 화이팅입니다!!^^
[다신 12기 일일미션]운동샷&식단
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귀한나 먹는거에 비해 살이 덜찐다는 소리를 몇번들었는데 몸이 저정도면 정말 많이먹는다는거겠죠?
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