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간식 끊는 방법

다신등급

minimamba24
  • 2018.10.22 16:27
  • 59
  • 2

제가 말 그대로 평소에 간식을 자주 먹어서 그런데 어떻게 줄여야 할 지 모르겠네요 ㅠㅠ

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  • 초보
    붕대칭칭 2018.10.23 14:36

    전 과자먹고 싶을때 멸치볶아서먹어요 기름없이 바짝볶아서

    답글
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  • 초보
    뺑뺑이뿌인 2018.10.22 22:49

    살 안찌는 간식으로 대체해요! 두유나 곤약젤리 다이어트 과자 등등이요 ㅎㅎ 요즘 아이스크림도 저칼로리 나와서 저는 맨날 먹어요

    답글
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