다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동...꼭 해야될까요..??
절제중
- 2018.10.11 01:10
- 166
- 2
안녕하세요!!
초보다이어터입니당
그 다이어트할때 운동을 안하고 해도 될까요??
학생이라 시간이 없거든요ㅜㅜ
아니면 간단하게 할수있는 운동이나 스트레칭이있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동 같이 하는게 좋지요^^
혹 가능하다면 등교길 하교길 한정거장이라도 걸어보기^^
잠들기전 점핑잭 , 레그레이즈 ...
숫자가 중요하기보다 매일 잠들기전
어떤 운동이든 짬짬히 시도해보셔요^^
화이팅!!!!!!!!
운동은 그래도 필수적으로 해야된다 생각해요 ㅠ 하루 10분이라도 좋으니까요.... 식이조절로만 빼는것도 한달정도지 운동을 안하면 안빠지게 되는날이 있을것이고.... 하루종일 절식만하고 사실것도 아니시기에 운동은 꼭 병행해야 된다 생각해요!