70~80kg 다이어트 성공하실분
180928일 다이어트 일기-2일차
씨엘로롱
- 2018.09.28 21:58
- 58
- 1
2일째
오늘은 헬스에서 1시간 동안 근력운동수업 ㅠㅠ
다리가 ㅎㄷㄷ
코치님과 식단 상담까지 앞으로 더 체계적으로 할거같아요
혹시 영양제 뭐뭐 드시나요 ??
저는 멀티비타민이랑 오메가3먹는데 미네랄 먹으려하는데 드시는분 추천부탁드려요~
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오메가3가 좋데용 전 약먹는건 없어서 챙겨먹어야 할까봐요(?) 감기만 지독하게 잘 걸리나봐요 1년에 한~두번은 걸리는듯😂😂