홈트레이닝이 있어서 좋네요
운동량 식단 물섭취. 뿐 아니라
나이가 40이 넘은 아줌마들에게 필요한
스트레칭 등 여러 운동들이 있어서 넘 좋네요
진작 알았으면 좋았을껄 그랬어요
열심히 하자~~홧팅~~~♡♡♡
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저도 헬스 다니는것보다 더 꾸준히 하게 되더라구요!
화이팅 모두 성공해요^_^