180927 뭄무게 먹은거
뚱한
아침 몸무게 78.5 (-1.1kg)식단점심 교식 옴뇸뇸저녁 사과1개 귤3개야식 사과1개 귤1개운동스쿼트 20개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
ㅋㅋㅋㅋㅋ운동 귀엽당
20180928 몸무게 식단
58kg ->51kg근육형 몸매로 노력중!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ운동 귀엽당