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다이어트 일기

09월 27일 (음식 908kcal, 운동 422kcal)

다신등급

배고픈효니

1
  • 2018.09.27 21:55
  • 94
  • 0

  • 음식
  • 운동

908/ 1649

422/ 274

성공
(889)

아침식사 : 434kcal (47.80%)

[삼육식품] 삼육두유 A 131kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 120kcal
잡곡밥 161kcal
조미김 20kcal
진간장 2kcal

점심식사 : 0kcal (%)

저녁식사 : 474kcal (52.20%)

[삼육식품] 삼육두유 A 131kcal
잡곡밥 161kcal
진간장 2kcal
조미김 20kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 120kcal
무말랭이무침 40kcal

운동 : 422kcal
런닝머신 달리기 422kcal
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