다이어트 일기
만족할만큼 몸무게가 빠지지않네요ㅠ
꾸준한쥬쥬
- 2018.09.25 05:45
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나름 공복운동 런닝머신 빠르게걷기한시간 오후런닝한시간
11시에 닭가슴살샐러드한접시..식사끝
낮3시부터~다음날오전11시까지 간헐적단식..이번한달간 2키로밖에안빠져서 힘빠지지만 그래도 포기안하려구요..근데 문제가멀까요. ㅠㅠ
물도2리터씩 꾸준히마시고있는뎀..ㅜㅜ
하지만 오늘도 포기하지말자.화이팅
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