탄력원츄
그러게 말이예요
며칠만에 뱃살이 확달라져요

52키로가보자 네! 복근은 만들기 힘든데 며칠 쉬면 흐릿해지기 쉽더라구요≥﹏≤(ㄒoㄒ)

탄력원츄
저도 11자복근을 원하지 식스팩은 원하지 않아요
복근운동은 꾸준히 하는편인데 요며칠 못하고 있네요
내일부턴 다시 운동시작해야해요

52키로가보자 그럼요! 암요! 전 아이 한명만 낳아서 더 빨리 만들어진 듯요. 52님은 아이를 세명이나 낳으셨으니 저보단 아주 조금 더 오래 걸릴수도...전 7개월 동안 복운을 주4번은 15분, 주3번은 5분...해왔어요. 6팩은 원츄하지 않기 때문에 운동패턴도 안바꿨어요. 아래 사진은 다욧트 시작 한달? 정도였을 때 제 배...≥﹏≤52님도 계속 팟팅요!

언니 배를 보니 내배 어쩌지?하는 생각이 드네요
반년이상을 달려왔는데 다시 반년을 달리면 없어지겠죠?
하루하루 애닳았는데 지나오고 보니 금방 온듯한 느낌이니 또 금방 갈거라 믿어요
자극받고 가요

궁디실화냐 감사합니다. 전 얇아진 것 보단 단단해져서 넘 기뻐요!

우와 허리 정말 얇아서 볼 때마다 경이로와요

탄력원츄 마자마자.....ㅠㅠ

Elisechoi 고마워요. 전 가슴이 콤플렉스가 비키닌 안입어요 ㅎㅎ 언니 예전에 올린 복근도 멋졌어요. 지금도 좀 남아있죠? 남들긴 힘들고 무너지긴 쉬운 복근(╥_╥)

탄력원츄 응...비키니는 이제 안녕이지...ㅠㅠ
하튼 원츄 복근 예뻐~!👍😊