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금식 식단조절에 실패하는이유

다신등급

돼지꿀꿀맨
  • 2018.09.24 06:47
  • 118
  • 1

먹고 배부른게 좋은게 아니라
먹는 그 순간 과정이 좋다.
먹으면서 티비를 보거나 핸드폰을 보거나 하는게 좋다
그순간만큼은 아무도 건들지않는 힐링타임

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    귀연 2018.09.24 08:08

    맞아요. 아침운동하고와서 티뷔보며 먹을때가 젤 행복하죠.

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2018.09.24 조회수 : 64
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