근육량과 근력은 다른영역인가요?
농부g
근육량은 같은데 (키차이가 많이나서 몸무게대비비율은 제가 훨씬높아요) 같이운동을 하는데 저는 근력을 거의 못해요 ㅜㅜ근육량이랑 근력운동이랑 무관한건가요 ㅜㅜ 특정부위가아니라 대부분의 부위에서 못해서 ㅜㅜ
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