다들 다이어트 동기가 어떻게 되세요?
생양민
전 입고싶은 옷 걸어놓고 운동했어요 ㅋㅋㅋㅋ 두달동안 8키로 감량하고 드디어 입을수 있게됐어요ㅠㅠ
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기필코50 와 축하드려요! 정체기 정말 힘들죠ㅠㅠ 그래도 꾸준히 하다보면 꼭 목표까지 갈 수 있을거에요!ㅎㅎ
karma000 에고ㅠㅠ 맞아요 저도 최고 몸무게 찍었을땐 체력적으로 힘들더라구요ㅠㅜ 같이 건강해져요! 화이팅!
축하드려요~전 체지방 4킬로 두달만에 빼고두달 정체기입니다.그래도 안입던 원피스 맘껏입고 행복하네요.
인생 최고 몸무게 달성하면서도 다이어트 미루다가 결국 건강에 문제가 와서 시작하게 됐어요ㅠㅠ감량 축하드려요!
학생때 10키로 감량했는데 취업하니...
일주일 운동량 어느정도가 적당한가요ㅠㅠ
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기필코50 와 축하드려요! 정체기 정말 힘들죠ㅠㅠ 그래도 꾸준히 하다보면 꼭 목표까지 갈 수 있을거에요!ㅎㅎ
karma000 에고ㅠㅠ 맞아요 저도 최고 몸무게 찍었을땐 체력적으로 힘들더라구요ㅠㅜ 같이 건강해져요! 화이팅!
축하드려요~
전 체지방 4킬로 두달만에 빼고
두달 정체기입니다.
그래도 안입던 원피스 맘껏입고 행복하네요.
인생 최고 몸무게 달성하면서도 다이어트 미루다가 결국 건강에 문제가 와서 시작하게 됐어요ㅠㅠ
감량 축하드려요!