8일차
두주니이
어제저녁에 식탁에 있던 모카빵을 놔두고 아침에 반이나 먹고 몽쉘먹고ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 밀가루폭식 점심엔 찔려서 사과.감.요플레먹고 끝운동 못할줄알았는데 운동도하고ㅋㅋㅋㅋ아침부터 밀가루먹어서 좀 그랫는데 그래도 밤에 안먹을걸 다행으로 생각해야징>.<담주 월요일까지 57.0kg!!!
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칼로리 낮으면서 포만감 큰 음식이 어떤게 있을까요~
내일점심준비완료!!
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