다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
감량기간
ㅎㅎㅎㅎㅎggg
- 2018.09.17 19:00
- 241
- 2
지금 158cm에 65kg인데 마음 다잡고 열심히 하면 5개월에 15~20kg 감량 가능할까요...?
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마음 다잡고 하시면
의지가 강해서라도
충분히 빠집니다~~
목표 감량보다도 더빠지실듯 해요~~
근데 한달에 감량몸무게가 3키로 정도가 적당하다고 하니
여유를가지고 건강하게 빼시는게
더 멋지실듯 해요
네