자유게시판
마음 다잡기~!!
오모꼬모
- 2014.10.14 20:57
- 186
- 3
일주일정도 운동도 게을리하고 식단도 게을리하고 주말에 한번 불금보냈다고 2키로 증량에... 몸살까지~~!!하지만 다시 기운내서 새마음으로 시작했어요~~좀... 우울한 일이있었는데 운동하면서 땀흘리고 그러니까 조금 개운하네요~~스트레스 받을땐 술 말고 강도높은 운동을 해야겠어요~ㅎㅎ
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저도 지난 토요일에 잔뜩 먹고 늘어난 몸무게 3ㅡ4일 관리하니 복귀됐어요
매일매일을 새로 시작하는 맘으로.
모두가 목표 달성하는 그날까지 화이팅해요.
저도 금주중이라 스트레스받지만 ㅎ또지나고나니 생각않나기도해요 ~~스트레스받을땐 운동이짱 !!우울한맘털어내구 화이팅해욤^^