• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 13일 (음식 1209kcal)

다신등급

아쮸아쮸

 1
  • 2018.09.14 09:20
  • 72
  • 0

  • 음식
  • 운동

1209/ 1512

0/ 252

성공
(51)

아침식사 : 160kcal (13.23%)
콘플레이크 천마차 160kcal

점심식사 : 382kcal (31.60%)
[서브웨이] 햄샌드위치 293kcal
[서브웨이] 스위트어니언 소스 57kcal
[서브웨이] 바베큐 소스 32kcal

오후 간식 : 374kcal (30.93%)
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal
크리미치즈 그레인쿠키 222kcal
[동원] 자연한입 군밤 78kcal
거봉포도(g) 65kcal

저녁식사 : 293kcal (24.23%)
[아임닭] 닭가슴살 김치만두 245kcal
[커피빈] 아메리카노 10kcal
설탕시럽 38kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

다이어트 참 힘드네요;;

2018.09.13 조회수 : 138
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기