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왜요요가쉽게오나요ㅠ

다신등급

soyun0402
  • 2014.10.14 17:15
  • 241
  • 3

ㅠ 왜그러죠 ㅠ

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  • 정석
    워너비45 2014.10.14 17:44

    하루종일 굶으면서 다이어트하면 특히 요요가 더 빨리온다고하네요. 적절한 운동과 식이요법을 병행하면서 다이어트를 진행하는게 어떨까요

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  • 초보
    J.Yun 2014.10.14 17:21

    유산소운동만 했을땐 살이 쉽게 빠지는대신 금방 찌기도 해요~
    근력운동을 병행하셔서 지방이 빠진자리에 근육을 넣어주셔야 요요가 잘 안와요 ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    진짜로성공 2014.10.14 17:20

    근육을 만들라는 글들을 많이 봤어요ㅠㅜ

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