안물안궁_6일_힘이 조금씩 없네...



6일째 82.9kg
운동X ,설탕물1500L 외 일반물 계속~
밥+계란 27g
눈영양제, 변비약
저녁 눈영양제
내일 하루만 더 지나면 일주일 감량 끝!
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saoni77
dlskmgml 넵 님도 꼭 성공하세요.
파이팅^^
dlskmgml 글에 적혀 있는데요~
운동X 안하고 식단은 밥계란 합쳐서 27g
등록자체가 안되네요.
양이 적어서 그리고 살빼고 운동진행 합니다.
식단기록하고 운동기록안하셨네요