요번달 현제까지의 하루 섭취칼로리
의쩡부
하루 빼고는.....다 팔백칼로리때 이거나 미만!! 2주차로 접어들었어요!!(1700때의 섭취하고 후회중.....)
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Shawnzzang 감사합니다^
우왕 진짜 적게 드시네요. 대단하심 ㅎ
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
요번주부터 변경한 제 아침,저녁식단입니다!
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우왕 진짜 적게 드시네요. 대단하심 ㅎ