다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 어떻기 짜야하나요 ㅠㅠ
츄180101
- 2018.09.07 18:55
- 42
- 0
제가 평일 주말 다 풀타임근무여서
오전10시부터 새벽1시까지는 운동할 시간이 없어서
식단이라도 신경쓰려고 하는데
어떻게 짜야 무리하지않는선에서 많이 뺄 수 있을까 고민되네요ㅠㅠ
도와주세요
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