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저녁에 삼겹살 먹으러가기전에 단백질바하고 계란먹었고 삼겹살 1인분에 밥은안먹고 상추많이 먹었습니다!! 스텝퍼1시간
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우와.저랑 굉장히 비슷하시네요~^^저도45목표여.하루칼로리랑.소모량도 비슷~40일정도 되가는데. 먹는건 여전히먹으면서 하니까, 천천히 빠지긴하지만 스트레스 안받아요~~^^
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우와.저랑 굉장히 비슷하시네요~^^저도45목표여.하루칼로리랑.소모량도 비슷~40일정도 되가는데. 먹는건 여전히먹으면서 하니까, 천천히 빠지긴하지만 스트레스 안받아요~~^^