다이어트 고민&질문
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덴다가 식단 관리 편해서 시작했는데... 요요안오는법?
륑겡이
- 2018.09.06 18:10
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덴다 경험도 있는데 나트륨 섭취를 너무 제한해서인지 요요가 너무 오더라고요. 그래서 이번엔 저녁에 올리브 2개정도 자체적으로 추가해서 먹는데 괜찮을지.. 요요안오는 좋은 방법있나요?
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