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다이어트 일기

09월 05일 (음식 1436kcal, 운동 474kcal)

다신등급

효나수니

  • 2018.09.05 17:02
  • 50
  • 1

오늘 고기파티 한날.. 운동도 아주 빡세게 했고.. 고기도 신나게 먹었는데 넘 많이 먹었는지... 화장실행 ㅠㅠ
저녁은 굶어야지.. ㅎㅎㅎ

  • 음식
  • 운동

1436/ 1567

474/ 261

성공
(344)

아침식사 : 435kcal (30.29%)

생각보다 괘얀네

아보카도 187kcal
바나나 139kcal
우유 109kcal

점심식사 : 1,001kcal (69.71%)
소 갈비살 903kcal
맥주 74kcal
양파 24kcal

운동 : 474kcal
이소라 다이어트2 474kcal
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  • 초보
    디곡신 2018.09.05 17:56

    아..일기를 이렇게 써야하는구나!

    답글
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    입력
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