자유게시판
하루 탄수화물 섭취 200키로 칼로리 이하로 섭취중입니다
홍펀드2
- 2018.09.04 20:28
- 109
- 0
평소 먹는양의 1/6이하로 줄이고 한달 지났고 운동은 틈나는대로 2,3시간 했구요 런밍머신 달리기와 걷기를 주로 했는데도 10키로 가까히 빠졌어요
이것보다 더 뺄려구 요즘도 한끼에 밥을 100g 만 먹구요 반찬은 야채위주로 먹구요 고기는 일절 안먹어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
카@yujuyeong96
-
3
7킬로만더빼자
-
4
통통정은맘
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기