9월4일
*정현*
운동은 어제와 똑같이 했구요!점심은 닭가슴살+계란후라이+오리엔탈소스저녁은 미니 단호박 2개 찐겁니다!중간중간 입심심해서 젤리를 많이먹었어요ㅠㅠ젤리맛있네용. 근데 젤리도 꽤 칼로리가높네요..!!오늘도 수고하셨습니다~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
zhs6943 넵!! 홧팅~^^
저도 아예 없으면 안먹는데 있어서 한두개 집어먹다보면 빈봉지가 되서 꼭 후회를 하게되요ㅠ.ㅜ 군것질 참기 넘나 어려운거~ 저도 내일은 단호박 쪄서 먹어야겠어요단호박 엊그제 사놓고 귀찮아서 그냥 냉장고에 있네요ㅋ정현님 오늘도 수고하셨어요~내일도 힘내봐요 우리~😊💪💪
30일 야식끊기 11일차 성공!
존맛탱
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
zhs6943 넵!! 홧팅~^^
저도 아예 없으면 안먹는데 있어서 한두개 집어먹다보면 빈봉지가 되서 꼭 후회를 하게되요ㅠ.ㅜ 군것질 참기 넘나 어려운거~
저도 내일은 단호박 쪄서 먹어야겠어요
단호박 엊그제 사놓고 귀찮아서 그냥 냉장고에 있네요ㅋ
정현님 오늘도 수고하셨어요~내일도 힘내봐요 우리~😊💪💪