자유게시판
3일동안 하루에 500칼로리 섭취
길쭉이날씬이
- 2018.08.29 23:01
- 90
- 1
욕심내서 3일동안 하루 500칼로리 섭취하고 운동으로 400~600칼로리를 소모하고 있었어요~ 위를 줄어들게 하고 싶어서ㅠㅠ 달걀과 과일, 커피 만 먹었는데 이제 천천히 밥을 먹어야 겠죠?? 다른 다이어터분들 식단을 보고 좋은정보 많이 얻어가야겠어요~
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절식하셨군요 이제 조금씩 드시면서 하세요 ㅎㅎㅎ