01월 29일 (음식 476kcal, 운동 130kcal)
| 쌀밥 | 298kcal |
| 진미채볶음 | 138kcal |
| 단호박 | 33kcal |
| 양상추 | 7kcal |
| 보통 걷기 | 130kcal |
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