9월 21일까지 간헐적단식도전요!!!

토요일 공복에 몸무게...헉😲😲😲
줄어도 모자를 판에 늘어네요...😢
토요일 짐볼운동만 했어요ㅡㅡ




간헐적단식과 운동을 해볼까해요!
8 시간 동안에 음식먹고 약 16시간 금식 도전요!!!
열심히 하고 9월 21일 체크 보겠습니다 ㅋ
아자!!!
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