다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트에 지쳐서 폭주하는고 같아여
Ssonga2
- 2018.08.25 16:21
- 137
- 3
에휴.. 식단이랑 운동 절 지키고 있는데도
큰 변화가 없어서 너무 지치네요
오늘은 고구마도 두개나 먹어버리고...
운동쉬는 날인데 ㅠ
폭주하는거 같습니다
자꾸 뭔가 먹고싶은게
슬프네요. 마트가서 마른 김좀 사와야 겠어요...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
고구마 2개가 폭주?? 라는 거세요?? 음.... 운동을 쉬실때도 몸은 회복을 하고 있다고 생각하시면 오히려 좀더 섭취해 주시는게 좋을텐데요^^ 잘 먹는것까지 운동이라고 김종국씨가 그러던데요^^ 고구마 2개로 큰일나지 않습니다. 이런 유혹들에서 이겨 내는 가장 손쉬운 방법은 평상시 다이어트라 할지라도 충분한 칼로리 섭취입니다.
식단 지키는거 운동하는거... 다이어트라고 너무 특별하고 어렵게 접근하지 마시고 쉽게쉽게 하세요^^
고구마 두개요?? 저 근한달동안 밥대신 케이크먹고 빵먹고 과자먹고 폭주했는데 저는 뭐가되죠...??
전 원래 끼니때 고구마 2개씩먹어요 폭주아니니깐 기운내세요 ㅎㅎ