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다이어트 일기

01월 29일 (음식 955kcal, 운동 918kcal)

다신등급

남봉
  • 2016.01.29 14:56
  • 43
  • 0
점심식사 : 383kcal (40.10%)
[오뚜기] 연겨자 54kcal
찐어묵 28kcal
[한성기업] 크래미 48kcal
삶은 계란 79kcal
곤약 18kcal
쌀밥 156kcal
간식 : 572kcal (59.90%)
바나나 93kcal
오징어 숏다리 63kcal
떼르드글라스유기농미숫가루 110kcal
구운 계란 226kcal
사과쨈 80kcal
운동 : 918kcal
고정자전거 630kcal
마일리사이러스 복근 93kcal
마일리 사이러스 하체 운동 195kcal
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