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원츄몸!변해라
1
- 2018.08.19 08:22
- 66
- 3
오후엔 다른운동을 해봐야겠네요
2주 가까이 됬는데 몸무게 1kg빠지고
체지방은 거의 움직임이... ㅠㅠ
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화이팅!
서두더지
그래야하는데
슬슬 늘려야겠어요
무릎이 고장나서~ ㅋ
건강이 총체적난국이예요~~
정체기엔 운동량 높이는것도 좋은 방법이죠 !!