평생 다이어트♥️
[식단] 8월17일
마뭉이
- 2018.08.17 21:25
- 66
- 1
아침-비요뜨&계란 흰자2개
점심-일반식 (곤약밥)
저녁-쉐이크
운동-스쿼트 30x2
-훌라후프 30x2
오늘은 어제보다 선선하네요👍
![[식단] 8월17일](https://data.0app0.com/diet/Board/3713/wm_3712057_1534541104_1.jpg)
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날도 살짝 풀렸는데 산책코스로다가 빨리걷기 한시간만 해줘도 다이어트하는데 좋더라구요! 화이팅ㅋ