• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 13일 (음식 619kcal, 운동 473kcal)

다신등급

오마이갓바디
  • 2018.08.14 17:10
  • 75
  • 0

줌바댄스 40분 스트레칭 15분

  • 음식
  • 운동

619/ 1129

473/ 188

성공
(795)

아침식사 : 110kcal (17.77%)
신정애의하초다이어트 선식 110kcal

점심식사 : 399kcal (64.46%)
[죠스떡볶이]수제어묵 고추어묵 76kcal
[한성] 화이트 체다치즈 어묵 135kcal
[죠스떡볶이]수제어묵 흰살어묵 78kcal
신정애의하초다이어트 선식 110kcal

저녁식사 : 110kcal (17.77%)
[엄마사랑] 검정콩선식쿠키 110kcal

운동 : 473kcal
천천히걷기 120kcal
줌바댄스 186kcal
줌바댄스 167kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2018.12.26 조회수 : 43
다음글

생리가 시작하면서

2018.08.08 조회수 : 176
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 쩡아화이팅 동등
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 다산댁 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기