다이어트를 결심하게한 문구입니다!

전 요가를 매일하고 있거든요. 1년 정도 되었어요. 근육도 생겼고 유연성도 많이 좋아졌는데 체지방을 못걷어내서 요가돼지가 되어있더라구요.
순간 머리가 띵~~~
아무리 꾸준히 운동이나 수련을 하고 있어도 식단조절이 안되면 그냥 건강만 해지더라는..
ㅎㅎㅎㅎㅎ~~
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
저는 그냥돼지였는데 운동시작하면서 식단조절도 조금씩 하고 있어요. 식단조절보다 운동이 더 힘드네요 ㅜㅜ
난 그냥 돼지,,
난 물에뜨는돼지인가보다~ ㅋ
빠른돼지 ㅋ
건강한돼지 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 새겨듣고 가요 ㅜㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사진 너무 웃긴데여