플랭크로 하루시작..

하다보면....자세 좋아지겠죠ㅠ
혼자운동하는게 편하지만 자세교정에선 좀 힘드네요..
다신님들덕에 도움 많이되요^^
어젠 아침 비빔밥.점심칼국수.저녁 뷔페가서 음식을 마시듯먹고
오늘부터 다시 근육늘리기에 힘써봅니다~
역시..근육이 있어야..많이먹어도 살이 덜찐다는걸 세삼 느끼네요~^^
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몸매넘좋으셔요 ㅎㅎ
몸매좋으신데요 탄력도있고
모델라인!!!
엎드렷는데 흘러내리는살이없다는거 ~~~~~더원하시면 욕심입니다 ?ㅎㅎ
우와~~~~라인>_<멋져요
헉! 라인이 예술이네요~
흑 대단한 몸매시네요 역시 완벽몸매에는 이유가 다 있는거군요 반성 ㅠㅜ
몸매가...장난이 없으시네여 ㅜㅜㅜ 자비없는 몸매!!
힘든 운동인데 자세랑 좋으신거 같아요.
46.9kg!!! ㅎㅎ 제눈엔 아직 완벽한자세는아닌것같아요^^ 전신거울이라도 하나 달아놔야하는지ㅠ